Especias para Bajar de Peso

Especias para Bajar de Peso – Las especias han demostrado tener beneficios muy importantes para la salud. Son considerados desde hace muchos años como remedios propios para adelgazar ya que son una manera natural de quemar grasas y acelerar el metabolismo.

Especias para Bajar de Peso y sus propiedades

Especias para Bajar de Peso - Fuera de acelerar el metabolismo, las propiedades de las especias ayudan a desintoxicar el cuerpo a través de la orina y sangre, pues también son efectivas para controlar niveles de azúcar, colesterol y triglicéridos.

Hoy de Adelgaceenlinea.com las especias mas efectivas para acelerar el metabolismo y poder con ello reducir el peso.

Especias para Bajar de Peso el Ajo

Especias para Bajar de Peso - Debido a sus propiedades, como la alicina, el ajo acelera el gasto calórico, reduce la retención de líquidos y depuran el organismo. Estimula al sistema nervioso para que aumente la producción de hormonas, lo que se traduce en un mayor y mejor consumo de calorías, además actúa como inhibidor del apetito.

Especias para Bajar de Peso – La Mostaza - Es una de las más empleadas tanto para la cocina como por sus propiedades para bajar de peso. Se calcula que puedes perder muchas calorías porque acelera el metabolismo después de probarla, además de que está libre de grasa.

Especias para Bajar de Peso la Pimienta

Esta especia incrementa en un 8% nuestro metabolismo luego de consumirla. Además estimula las secreciones gástricas y ayuda a aliviar el estreñimiento y los gases. Por su parte, la pimienta de cayena permite la eliminación de toxinas de la sangre y acelera hasta 25% el gasto calórico con tan solo un poco.

Especias para Bajar de Peso – La Canela - Esta especia posee sustancias como el limoneno, entre otras, que le confieren a esta planta un efecto diurético y lipolítico, además de que mejora la digestión y elimina flatulencias. También se ha demostrado que es muy útil para reducir el apetito en algunas personas y hasta para calmar su ansiedad por comer.

Especias para Bajar de Peso - El Jengibre - El gingerol (el ingrediente activo en el jengibre) aumenta la producción de la hormona del crecimiento, lo cual a su vez aumenta la cantidad de grasa que es liberada de los depósitos, con el propósito de que esta sea quemada como combustible para el cuerpo.

Especias para Bajar de Peso - Recuerda que una de los métodos para bajar de peso, de manera efectiva y natural, es aumentar el gasto calórico; es decir, acelerar el metabolismo, lo cual puedes lograr incluyendo estas especias y algunos otros alimentos en tu dieta.
Especias para Bajar de Peso y las propiedades del brócoli