Propiedades del Ajo en ayunas

El ajo es considerado uno de los vegetales curativos mas importantes.  El ajo, ayuda a prevenir y curar todas las enfermedades de las vías respiratorias. También es utilizado para destruir parásitos.

Es recomendable para quienes padecen ácido úrico, previene la hipertensión y la mala circulación. Contiene alto grado de fósforo y azufre por ello se destaca con sedante para los nervios. Te aconsejamos comerlo crudo y en ayunas ya que cocinado pierde el 90% de efectividad.

El ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, ya que contiene un aceite esencial volátil llamado aliína, que se transforma en alicina, responsable de su fuerte olor y que se elimina por vía respiratoria.

Propiedades del Ajo en ayunas muy beneficiosas

Ademas de las propíedades anteriores tambien tiene las siguientes propiedades beneficiosas:

• Contiene pocas calorias
• Es diurético
• Aumenta las secreciones bronquiales, por lo que se dice que es expectorante, desinfectante y descongestionante.
• Su consumo frecuente provoca vasodilatación (aumento del diámetro de pequeños vasos sanguíneos; arteriolas y capilares) lo que hace que la sangre fluya con mayor facilidad y que disminuya la presión sanguínea.
• El consumo habitual de ajo es muy recomendable en caso de parasitosis intestinales.

Propiedades del Ajo en ayunas Precauciones

El consumo de ajo a altas dosis, no es recomendable debido a que puede producir hemorragias traumáticas o menstruales, no se debe consumir durante el embarazo.

Propiedades del Ajo en ayunas modo de empleo

Maticar de 1 a 3 ajos en la mañana,  puede producir mal olor, si este síntoma es molesto te recomendamos usar extracto de ajo en cápsulas o perlas.

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