Cáscara de piña para Bajar de Peso

Cáscara de piña para Bajar de Peso - Todas sabemos que la piña es una fruta deliciosa y solemos preparar jugos, postres o comerla fresca, pero siempre desechamos las cáscaras porque pensamos que no sirven para nada y no es así.

Cáscara de piña para Bajar de Peso beneficios

Con estas cáscaras podemos preparar un delicioso té o agua de piña, que consumiéndolo regularmente nos ofrece grandes beneficios para nuestra salud y también beneficia nuestra belleza. Veamos

Beneficios curativos de las cáscaras de piña:

• Ayudan a bajar de peso.
• Ayudan a subir las defensas.
• Ayuda a combatir el estreñimiento.
• Mejora la digestión.
• Son antioxidantes.
• Depura la sangre y el organismo.
• Alivia inflamaciones.
• Evita la retención de líquidos.
• No aporta calorías (sin agregar azúcar).
• No contiene colesterol.
• Ayuda a desintoxicar el organismo.
• En cataplasma ayuda a eliminar las verrugas.
• También ayuda a reblandecer los callos.

Cáscara de piña para Bajar de Peso - Con esta agua de piña lograremos perder peso de manera saludable y rápida, sin necesidad de hacer dietas extremas, sino solamente comiendo mejor y haciendo algo de ejercicio, ya que como siempre lo mencionamos, a la hora de perder peso no hay nada milagroso que te lo tomas en la noche y al día siguiente pierdes 10 kilos sin esfuerzo.

Cómo preparar el agua de piña para bajar de peso

Ingredientes

• Las cáscaras de una piña
• 1 litro de agua
• Canela o jengibre

Preparación

Lava las cáscaras de la piña y pártelas en trozos no muy pequeños para introducirlos en una olla con el agua. Deja que hierva aproximadamente 30 minutos a fuego bajo y luego deja que repose, añadiendo la canela al gusto o el jengibre. Cuela el agua y si lo deseas estas mismas cáscaras las puedes usar para otra preparación.

Cáscara de piña para Bajar de Peso Modo de consumo

Cáscara de piña para Bajar de Peso - Bebe una taza de este té en ayunas y el resto lo puedes tomar durante todo el día como agua de día. También puedes consumir una taza de este té antes de cada comida principal.

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