Cáscara de piña para Bajar de Peso
Cáscara de piña para Bajar de Peso - Todas sabemos que la piña es una fruta deliciosa y solemos preparar jugos, postres o comerla fresca, pero siempre desechamos las cáscaras porque pensamos que no sirven para nada y no es así.
Cáscara de piña para Bajar de Peso beneficios
Con estas cáscaras podemos preparar un delicioso té o agua de piña, que consumiéndolo regularmente nos ofrece grandes beneficios para nuestra salud y también beneficia nuestra belleza. Veamos
Beneficios curativos de las cáscaras de piña:
- Ayudan a bajar de peso.
- Ayudan a subir las defensas.
- Ayuda a combatir el estreñimiento.
- Mejora la digestión.
- Son antioxidantes.
- Depura la sangre y el organismo.
- Alivia inflamaciones.
- Evita la retención de líquidos.
- No aporta calorías (sin agregar azúcar).
- No contiene colesterol.
- Ayuda a desintoxicar el organismo.
- En cataplasma ayuda a eliminar las verrugas.
- También ayuda a reblandecer los callos.
Cáscara de piña para Bajar de Peso - Con esta agua de piña lograremos perder peso de manera saludable y rápida, sin necesidad de hacer dietas extremas, sino solamente comiendo mejor y haciendo algo de ejercicio, ya que como siempre lo mencionamos, a la hora de perder peso no hay nada milagroso que te lo tomas en la noche y al día siguiente pierdes 10 kilos sin esfuerzo.
Cómo preparar el agua de piña para bajar de peso
Ingredientes
- Las cáscaras de una piña
- 1 litro de agua
- Canela o jengibre
Preparación
Lava las cáscaras de la piña y pártelas en trozos no muy pequeños para introducirlos en una olla con el agua. Deja que hierva aproximadamente 30 minutos a fuego bajo y luego deja que repose, añadiendo la canela al gusto o el jengibre. Cuela el agua y si lo deseas estas mismas cáscaras las puedes usar para otra preparación.
Cáscara de piña para Bajar de Peso Modo de consumo
Cáscara de piña para Bajar de Peso - Bebe una taza de este té en ayunas y el resto lo puedes tomar durante todo el día como agua de día. También puedes consumir una taza de este té antes de cada comida principal.
Deja una respuesta