Hieloterapia para adelgazar

En la actualidad hay una variedad de métodos que te permiten bajar de peso, uno de ellos es la Hieloterapia para adelgazar la cual consiste en la aplicación de hielo en algunas zonas del cuerpo que están flácidas o tienen sobrepeso para reafirmarlas y adelgazarlas.

La hieloterapia es también muy eficaz para reducir la celulitis. Los resultados se pueden notar desde la primera aplicación, ya que el hielo, aumenta la absorción de las grasas estimulando la producción de células nuevas.

En este artículo de AdelgaceEnLinea todo lo que debes conocer de la hidroterapia y los beneficios al aplicar en tu cuerpo.

Hieloterapia para adelgazar en casa

La hieloterapia te permite adelgazar aplicando hielo en tu cuerpo o en las zonas donde aparece la molesta celulitis,  El agua congelada desintoxica la piel y activa la circulación de manera que ayuda a reducir la masa corporal.

Es importante aclarar que el hielo sobre el cuerpo no permite adelgazar por sí solo sino que debe estar acompañado de masajes que ayudan a que el tratamiento sea mucho más efectivo.

Cómo se efectúa la hieloterapia para adelgazar

Inicia limpiando la piel con cremas reductoras para eliminar todo tipo de impurezas, luego aplica hielo en el área del cuerpo que se desea mejorar, como el abdomen y las piernas en la mayoría de los casos.

Luego se deben aplicar algunos masajes los cuales te permiten mejorar la apariencia de la piel lastimada por la celulitis.

La hidroterapia es un proceso estético, que se debe complementar con una alimentación saludable y ejercicio constante como una parte de las estrategias para adelgazar, si lo realizas diariamente y aplicándolo en serio, te ayudará a bajar de peso mucho mas rápido.

Beneficios de usar hidroterapia

• Reafirma la piel
• Ayuda a bajar de peso
• Favorece la expulsión de toxinas
• Mejora el aspecto de la piel
• Atenúa la celulitis
• Cuida la piel tras el parto
• Acaba con las rojeces y las irritaciones

Recomendaciones

Se recomienda colocar un gel antes de aplicar el hielo para que este actúe más rápido.

No apliques el hielo directamente en la piel, ya que las quemaduras se pueden hacer presentes.

Lo mejor es que apliques  en la zona que quieras mejorar, diez o quince minutos, dejes descansar la zona y la vuelvas a aplicar.

También tenga presente que no puedes realizar varias zonas a la vez, sino que lo mejor es realizar una zona cada vez para que el cuerpo se acostumbre y evitar una hipotermia.

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